Найти в Дзене
15 подписчиков

А вот у меня...!


Одна из распространенных жалоб и моих клиентов, и знакомых, и так, в наблюдениях за людьми, это обесценивание мыслей и чувств.

Все хотят быть понятыми и принятыми. Но в комментариях к последнему посту легкий флёр обесценивания переживаний проступил. Где-то в попытках отшутиться, где-то с неизвестным мотивом.

Решение не выглядит как решение. Проблема не выглядит как проблема.

Я не боюсь собак, мелкие породы не нравятся только. А в целом потискать собаку - ок. Если бродячая собака пройдет рядом - ок. Даже если большая.

И у меня есть подруга, которая панически боится собак. До того, как я стала психологом, на прогулках снисходительно говорила: да это просто собака, чем больше ты боишься, тем больше она чует твой страх. Да иди прямо и всё.
Как-то мы даже свернули с улицы, потому что впереди была собака. А подруга не нашла в себе сил идти ей навстречу.

По моим меркам - собака на пути не представляет никакой проблемы. По её меркам - это катастрофа. И тысячи и миллионы людей могут сказать ей - пфф, разве это проблема? И тысячи, а возможно и миллионы людей поддержат её в её страхе.

К чему это я?
Периодически с разрешения клиентов я рассказываю кейсы о том, какие бывают запросы, и какие итоги работы. Промежуточные или конечные, не важно.

Если конкретно эта проблема вас не касается, не нужно писать, что такой проблемы не существует. Или она глупая и не стоит внимания. То, что вам даётся легко, для кого-то тяжелая задача. Или тревожащая, вызывающая стыд или злость на себя.

Такие сообщения впредь я буду удалять.
Обсудить - пожалуйста, обесценить - нет.

Если почувствовали желание высказать к истории что-то обесценивающее, задумайтесь - нет ли в этом порочного круга обесценили меня - теперь моя очередь передать другому.
1 минута