16 подписчиков
Зачем в терапии говорить про то, что было давно, тем более детство вспоминать, если у меня проблема сейчас
Рано или поздно в терапии действительно всплывают детские темы. Субъективная история, то как человек её помнит и как относится к ней.
Вспоминая, пересказывая, историзируя события прошлого, человек присваивает опыт, который становится частью его жизни и отношений. Через воспоминания и анализ выстраивается история предков, происходит интеграция событий в "Я".
Благодаря воспоминаниям, в терапии человек становится способным распознавать навязчивые повторения травматического опыта. Появляется понимание большего спектра своих чувств, желаний. Оформляется возможность думать, анализировать текущие событиях и иметь к ним отношение, но уже с отсрочкой действия и их большей вариативностью.
Наталия Столбова, Psy-co-lab
запись на консультацию по ссылке
#психотерапия_psycolab
#столбова_psycolab
Около минуты
4 апреля 2024