322 подписчика
💌 Что делать, если ничего не радует: новое письмо психологу
Наша читательница убеждена, что ее жизнь идет не в том направлении, но не знает, как исправить ситуацию. Прежние радости или недоступны, или больше не вызывают эмоций:
Занималась продажами в разных сферах около 15 лет. Продвинуться по карьере не удавалось. Сейчас уже несколько лет зарплата не растет — с учетом инфляции так себе. Работа давно не радует. Я пыталась ее поменять. Но предлагали либо еще меньший доход, а я к этому не готова, либо опять примерно те же обязанности.
Мужа у меня нет. Друзей в моем городе — тоже. Либо переехали, либо не осталось общих интересов. Это меня очень расстраивает.
Раньше были доступны путевки за границу, это меня по жизни мотивировало: я жила в предвкушении отпуска. Сейчас все подорожало.
Психолог объясняет, почему нам надоедает комфорт, и предлагает восемь способов вернуть радость жизни: https://j.tinkoff.ru/m-tg/therapist-poteriala-interes-k-zhizni/
Около минуты
3 апреля 2024