585 подписчиков
Тревожное состояние во время беременности.
Почему ребенок - желанный, а женщина испытывает тревогу?
Что спрятано под тревожным состоянием?
✔️Каким бы желанным ребенок ни был, маме всегда будет казаться опасность.
Дело в том, что с появлением ребенка, женщине часто приходится отказываться от любимой работы, досуга с друзьями, карьеры, свободного времени, отдыха, удовольствия.
Беременность — время, когда каждой женщине полезно научиться балансировать между «надо» и заботой о себе.
Если внутреннее состояние «Я» находится в опасности, бессознательно женщина может всю свою жизнь принести в жертву ради рождения ребенка. Это провоцирует сложную беременность, а порой и самопроизвольное прерывание беременности.
На аборт приходят именно те женщины, которые боятся лишиться важных для них ценностей из-за ребенка, потерять удовольствия и блага, которыми они обладали.
Что же делать, если нарастает тревога во время беременности?
1. Понять, что тревога — это симптом, и важно разобраться, что скрыто под симптомом.
2. Принять свою беременность и ребенка.
Тревога возникает, как бунт принятия ситуации.
Чтобы принятие было комфортным, женщина не должна ради ребенка лишать себя того, что ей раньше приносило удовольствие.
Желательно беременность сделать самым лучшим временем.
Чем осознаннее это будет, тем полезнее для ребенка и мамы.
3. Рождение ребенка — это принятие ответственности за жизнь ребенка. Если недостаточно психологической зрелости, страх к жизненным изменениям тоже может спровоцировать тревожное состояние.
Если тревога мешает комфортно жить и самостоятельно справиться сложно, запишитесь на консультацию
в личные сообщения
#психологшвабсветлана
1 минута
3 апреля 2024