19,5 тыс подписчиков
Не все знают, но в женском бодибилдинге иногда (зависит от категории) показателей и критериев, по корой оценивают спортсменок, гораздо больше, чем у мужчин. И я даже не говорю о качестве мышечной массы, рельефе, процента жира в теле, пропорцию тела и позирование. Это общие критерии, которые присущи почти любой категории в профессиональном бодибилдинге.
Но при этом, например, в категориях фитнес-бикини, или фит-модель, для девушек также критичными являются качество кожи, подтянутость, упругость, узкая талия и широкий верх (песочные часы), отсутствие целлюлита. Но это еще не все – оценивают даже прическу, качество волос, общую красоту и даже фотогеничность.
А это значит и красивую осанку, позирование, умение подать себя, выход на сцену, грацию и общий образ участницы. Простыми словами, для девушек в данных категориях важно не сколько общее количество мышечной массы, сколько пропорциональность всего, что на ней, я бы это так назвал. И образ, и мышцы, и жир, и красота, и здоровье. Ведь кожа, волосы, это все идет от качества питания и прочего, что на сушке (с минимальным количеством жира в теле) поддерживать очень сложно.
Около минуты
13 апреля 2024
107 читали