24 подписчика
Какая диета самая эффективная? 🔥
К 43 годам я сидела на Кето, Дюкане, Кремлевке, пробовала интервальное голодание, проходила Детокс-марафоны... И что в итоге?! Мой вес скакал туда-сюда, рот не закрывался, даже когда есть не хотелось. Настроение - никакое, муж даже не смотрит на меня🫣
Месяц назад повезло - жизнь резко изменилась. Перед сном листая телеграмм, зарегистрировалась на мастер-класс Романа Гречина, за 3 дня и 0 рублей Рома "по полочкам" разложил как правильно худеть.
Скажу честно, мое представление о похудении перевернулось с ног на голову, я ведь думала, что все и так знаю.
На моем столе теперь всегда любимые вкусняшки, нивчем себя не ограничиваю, даже на ночь ем. Я в шоке! Муж впервые за год подарил цветы без повода💐А сегодня увидела на весах - 5 кг
❤️Девочки, искренне желаю, чтобы вы не совершали моих ошибок, уже завтра Рома еще раз проведет этот мастер-класс, обязательно запишитесь👇
🎁Участницам подарок "Ем сладкое без вреда фигуре"
erid: LjN8KYbg8
Около минуты
3 апреля 2024