1460 подписчиков
МАСЛА - УХОД ЗА КОЖЕЙ
Тема масел вызвала большой интерес, поэтому продолжаю 🤗
Сегодня поговорим про наружное использование масел для кожи лица и тела 🥰
Кожа - наш самый большой выделительный орган. Важно, чтобы она была чистая, здоровая и с хорошо работающими порами.
Еще кожа выполняет барьерную функцию, защищая наш организм от патогенов. Но не смотря на это, кожа способна впитывать те вещества, которые мы на нее наносим.
Поэтому очень ВАЖНО наносить на свою кожу только то, что ты можешь съесть 🤗
А это растительные нерафинированные масла. Вряд ли ты захочешь есть крем для тела 😄
С лицом то же самое. Только для него нужно выбирать такие масла, которые не будут забивать поры.
И здесь важно учитывать фактор комедогенности👇🏻
Самые некомедогенные масла с уровнем 0 - 1.
Эти масла безопасны с точки зрения комедогенности и подходят для любого типа кожи:
Масло Ши - 0
Конопляное масло – 0
Ним - 1
Подсолнечное масло - 0
Сафлоровое масло - 0
Аргановое масло - 0
Масло шиповника - 1
Касторовое масло – 1
Черного тмина - 1
Масла с умеренным уровнем комедогенности👇🏻
Эти масла могут проявлять себя по разному на разной коже, поэтому подходит тебе это масло или нет, ты сможешь узнать, только опробовав его на себе:
Масло виноградных косточек - 2
Абрикосовое масло - 2
Миндальное масло - 2
Масло лесного ореха - 2
Кунжутное масло - 2
Оливковое масло – 3
Тыквенное – 2
Макадамии - 2
Кукурузное масло - 3
Хлопковое масло - 3
Соевое масло - 3
Масло авокадо - 2
Масло жожоба - 2
Пчелиный воск - 2
Масла с высоким уровнем комедогенности:
Масло какао - 4
Кокосовое масло – 4
Пальмовое масло - 4
Льняное масло - 4
Масло зародышей пшеницы - 5
При выборе масла всегда ориентируйся на свои ощущения и то, как именно твоя кожа реагирует на те или иные масла.
Например я очень люблю использовать для тела кокосовое масло 🥰
Моей коже оно нравится 🤗
Важно помнить, что кокосовое масло имеет охлаждающий эффект и его лучше всего использовать летом. Хотя я и зимой его использую и мне хорошо)
Летом я применяю кокосовое масло как защиту от солнца уже несколько лет подряд. И даже с моей белой кожей защиты хватает.
Больше не покупаю солнцезащитные крема для тела. Беру только для лица.
Для лица мне нравится индийское масло кумкумади со специями 🥰
Масла лучше всего брать пищевые, но можно и косметический вариант, если вашего масла нет в пищевом виде.
КАК НАНОСИТЬ МАСЛО НА КОЖУ
ЛИЦО:
Масло всегда наносим на влажную кожу лица☝🏻
Можно сбрызнуть лицо термальной водой или нанести масло сразу после умывания. Это убирает эффект липкости и дает возможность маслу пройти глубже в кожу.
Можно при желании побрызгать лицо термальной водой сверху, после нанесения масла.
ТЕЛО:
Для тела есть 2 варианта использования.
1️⃣ После ванны или душа наносим масло на влажную кожу.
2️⃣ Аюрведический. Наносим теплое масло перед душем на сухую кожу, оставляем минут на 10-15, потом идем в душ. Масло проникает максимально глубоко и питает глубокие слои кожи.
В следующем посте разберем употребление масел внутрь. Если тебе интересно, дай знать в комментариях 🤗
Делись своим опытом использования масел 👇🏻
2 минуты
5 апреля 2024