18,6 тыс подписчиков
Запись эфира «ПОЧЕМУ СТОИТ ВЕС» 🎬
Вчера мы встретились в уютной атмосфере и разобрались во всех тонкостях этой актуальной темы.
Например, обсудили гормоны грелин, лептин, соматотропин и кортизол. Обязательно посмотри запись, чтобы понять, как и почему гормоны замедляют снижение веса. И как регулировать баланс гормонов.
Также ты узнаешь:
👁🗨 12 причины остановки веса;
⛔️ 10 пунктов, чего НЕЛЬЗЯ делать, если вес не снижается;
✅ 10 шагов, чтобы сдвинуть вес с места.
Я поделилась не только ценной информацией, но и личным опытом, ответами на вопросы и зарядом мотивации.
Около минуты
5 апреля 2024
278 читали