196 подписчиков
«Терапия - это больно?»
Мы все хотим иметь удовлетворяющие нас любовные отношения, работу, друзей и т.д., но для этого нам надо инвестировать в отношения, в работу и т.д.
Но наша способность вкладываться и любить основана на способности взять на себя риск страданий. Чтобы не бояться любить, не бояться, что отношения, любовь принесут нам страдания, нужно инвестировать в исследование себя: мы исследуем и вкладываемся в болезненные ощущения, воспоминания, сталкиваемся с внутренней болью, со своими ограничениями, узнаем себя.
Психоаналитик Уилфред Бион говорил: «думать больно». Возможность выносить боль, встраивать боль в свое душевное, а не избегать, вытеснять - этому всему мы учимся в терапии.
Невыносимое становится выносимым, непонятное-понятным. Так мы обретаем свободу любить, работать, дружить.
Если вы готовы начать исследовать себя, записаться к одному из наших специалистов можно на teta.su
Около минуты
9 апреля 2024