323 подписчика
Уровень стресса у людей, посмотревших 6 часов репортажей о трагедии на Бостонском марафоне в 2013 году, согласно исследователям, был выше, чем у непосредственных свидетелей произошедшего.
Испытывать стресс при виде чужих мучений — нормально, так работает эмпатия. В большинстве случаев этот стресс проходит сам собой. Но если человеку приходится часто наблюдать за тем, как страдают или умирают другие люди и он не успевает эмоционально восстановиться после этого, у него может развиться травма свидетеля.
Рассказываем о симптомах этого состояния и методах его профилактики в 91-м выпуске путеводителя по психике: https://j.tinkoff.ru/m-tg/vicarious-trauma/
Около минуты
5 апреля 2024