51,2 тыс подписчиков
Кольца Венеры - это поперечные морщины на шее, физиологически они есть у многих. У меня и моих 3х детей они с рождения, такое строение гортани и посадка шеи.
Кольца Венеры, когда просто подчеркивают гортань - это нормально, они абсолютно никого не старят и воспринимаются человеческим взглядом естественно, возраста не прибавляют.
❗️А когда шея пошла в передний наклон, вжалась в плечи, тогда кольца становятся отечные, собираются в складку - это говорит о возрастных кольцах, с которыми надо работать.
Появляются они из-за:
- неправильной осанки,
- сидячей работы за компьютером, за гаджетами и др.,
- психосоматики, о ней писала в посте ранее.
- перенапряжения трапециевидных мышц. Линии плеча и шеи сзади укорачиваются, задние мышцы шеи перенапрягаются.
- перенапряжения, чаще в местах крепления, грудино-ключично-сосцевидной мышцы (ГКСМ), которая очень сильная, и укорачиваясь, также утягивает шею в плечи. Об этом говорю в видео dzen.ru/...nel. Полный разбор смотрите на моем ютюб-канале Татьяна Курчина.
Соответственно коже некуда деться, она складывается и не получает должного питания. Начинает отекать, лимфа застаивается, появляется второй подбородок, кольца Венеры, "индюшачья" шея, кожа становится дряблой и стареет быстрее.
Поэтому шейно-воротниковая зона - первое, над чем надо работать, и начинать нужно с расслабления, снятия напряжения и спазмов.
Во всем нужен комплексный подход, советую присоединиться к моему интенсиву "ВЕСЕННИЙ ФЕЙСКОНТРОЛЬ", где мы этим и займёмся, подробнее по ссылке fithappymama.ru/...rol .
Делитесь в комментариях, а со скольки лет у вас есть морщинки на шее? Что предпринимаете, чтобы улучшить положение?
1 минута
5 апреля 2024
130 читали