1464 подписчика
Привет, ребятки! 🫶🏻
Мои новости дня:
✨Я впервые сходила в зал с тренером. Мне понравилось. Мою фигуру похвалили, чудо-весы сделали анализ тела и сказали, что все клево
10% жира, 21% мышц. Тренер сказала поднять мышцы можно до 25% и будет идеально 🙌🏻 радуюсь этому факту весь день ахаха
Думаю, что попробую ходить регулярно (с этим у меня проблемы). Цель: исправить осанку, сделать фигуру спортивнее
✨Сегодня я иду с ресторан в темноте!! там будет полная мгла, есть нужно вслепую, официанты - незрячие. Интересный опыт, много о нем слышала
Кто ходил, как ваши впечатления? Или может слышали что о таком?
И поделитесь, кто ходит на постоянке в зал, как вам? Какие ваши цели, как удается не сливаться? 💭
Около минуты
21 марта 2024