14 подписчиков
Почему важно брать ответственность за свои проблемы?
🐈⬛ Ни один человек не виноват в том, что у него случилась депрессия или тревожное расстройство. Никто не выбирает себе депрессию или панические атаки. Причиной могут быть обстоятельства, биологические факторы, воспитание, родители, травмы прошлого и прочее.
❤️Да, это несправедливо. Да, это больно. Но это уже случилось. Таков наш мир и реальность. И как не крути - проблему решать предстоит именно вам.
🐈⬛Но чтобы себе помочь с любой психологической проблемой, важно принять ответственность на себя. Единственный кто может решить проблему - это ВЫ 🙌
Принятие ответственности на себя за свое состояние - облегчает путь к выздоровлению и снимает лишнее сопротивление к переменам.
Бережно обнимаю ❤️
Около минуты
21 марта 2024