Найти тему

Привет, дорогие ❤️


Необычные изменения проживаю сейчас внутри) что-то старое отмирает, на его место сразу приходит что-то новое, а иногда я и подвисаю между старым и новым, в этой «пустоте»

Но, что интересно, во всех состояниях классно 🪲

Выбор - проживать
Выбор - быть
Выбор - идти в суть и честность с собой

Сегодня утром делала практику размещения в тело, возвращала себе внимание отовсюду, куда его сливала. До слез приятное ощущение находиться в своем теле и быть вниманием внутри 🙏🏻

Когда возвращаюсь глубоко к себе, ощущения каааак же я скучала. Скучала по самой себе🤍
Я есть
Я здесь
Для себя

Появился импульс записать для вас практику возвращения себе внимания и энергии в тело)
Это просто мастхэв от суеты, лишних додумок, и тревожных мыслей

Коплю энергию и записываю
🔥
Около минуты