185 подписчиков
Очередные 9 километров в копилку подготовки марафона. Сегодня прошло легко.
Самым сложным было выбрать место тренировки: манеж или беговая дорожка?
Победила лень. На дорожку идти было проще, она рядом с работой. Бежишь, смотришь в окошко на работу свою любимую и хорошо.
Сегодня километр бега с темпом 6:00 чередовался с медленным бегом.
Поэтому все просто.
Но я все равно молодец!
А завтра заслуженный беговой выходной.
Около минуты
21 марта 2024