Найти в Дзене

✅Ответ на вопрос в трех видео.


Содержание: главное правило при бессоннице, рекомендация при бессоннице, техника для снижения тревоги перед сном.

#вопрос_ответ
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты