9 подписчиков
Про дары горевания.
Вчера прошла закрытая встреча, посвященная теме "Опыт завершения, горевание - новый взгляд" (автор Элеонора Смульская). С огромной благодарностью ко всем коллегам, кто в сотворчестве создал это поле и опыт, делимся текстом, который стал итогом работы 🙏⬇️
"Развернули с дорогими коллегами тему работы с потерей и гореванием. Тема для меня личная, живая, очень актуальная.
Ведь терять можно не только любимого человека, но и себя, привычную реальность, самые разные отношения.
И оказалось, что в смерти непоправимость, конечно, есть (и иногда она милосерднее, чем подвешенность и неопределённость ситуаций «уйди-останься»). А вот в горевании, живом прожитом завершении непоправимости нет. Есть перерождение.
Опыт, который ты проходишь, попутно становясь другим человеком, и знакомишься с этим человеком заново. Учишься любить и ценить на новой глубине. Учишься по-настоящему прощать. Что-то отгоревывать и отдавать «темной стороне» мортидо, а что-то забирать с собой в новую жизнь в новом качестве.
После этого опыта многое открывается по-новому - вдруг оказывается, что мир другой, в нем много конечного, неподконтрольного конкретно тебе. И это можно только принимать и смиряться. Ценить и благодарить тех, кто пока рядом, а не соревноваться и обесценивать. Ощущать совместность и одновременно сопричастность на новой глубине. Без слияния, из временной встречи, которая не будет длиться вечно.
Как сказал великий Отто Кернберг, «бесконечное отсутствие позволяет нам полностью осознать весь смысл, значение и возможности конечных отношений». И он чертовски прав.
Сегодня, в день весеннего солнцестояния, самое время почувствовать, что мы не отгоревали, не дочувствовали. Что пора отпустить. А что взять с собой в «светлую половину» продолжения жизни".
Спасибо вам, дорогие, за совместный опыт и встречу! ❤️
1 минута
20 марта 2024