42 подписчика
Стас, а если я чувствую тягу к еде после стресса, мне что, двигать глазами при всех?
После такого вопроса у меня родилась идея создать практику в виде «скорой помощи» или «аптечки в кармане», которая бы помогала справляться с последствиями недавнего стресса (сильными эмоциями)
Ведь правда, не будешь же двигать глазами на работе, при людях на совещании или в школе на собрании.
И в первую очередь мне захотелось создать ее для себя.
Включил в наушники аудиофайл и перерабатывай недавнее событие
И я подумал, что нужен максимально эффективный, быстрый и комфортный способ делать БЛС (билатеральную стимуляцию) в любых приемлемых условиях без движений глаз.
И записал «Экспресс-Антистресс», чтобы можно было работать с последствиями стресса сразу после него.
Записал и видео формат с движением глаз (тот который вы так полюбили) и аудиоформат, без движения глаз, чтобы можно было включить наушники и сделать блс под звуки в нужный момент с моим голосовым сопровождением.
Вот так вопрос клиента породил идею создать быстрый способ и практикум помощи себе, некую аптечку в кармане)
Около минуты
19 марта 2024