16 подписчиков
Гнев
Реакция гнева может проявляться как:
🔹ответ на агрессивное обращение
🔹разрядка
🔹привычный способ реагирования
🔹патологический (параноидные идеи, дисфория, эпилептоидная гневливость и т.д.)
Зачастую гнев маскируют тоской, обидой, скукой, но они всегда вторичны. Может присутствовать страх, что ярость разрушит другого, отношения или самого себя, что окружающие осудят, обидят, оставят в одиночестве. Если приглядеться, то можно обнаружить вину за то, что я словно могу разрушить гневом другого.
Гнев - базовое чувство, роскошь, которую не все могут себе позволить признать и констуруктивно выражать, не ранясь.
Терапевтическое пространство – это возможность для тренировки проговаривания. Тут можно попытаться дофантазировать, что можно было бы сделать. Пространство для конструктивного способа выражения гнева.
Наталия Столбова, Psy-co-lab
запись на консультацию по ссылке
#психотерапия_psycolab
#столбова_psycolab
Около минуты
19 марта 2024