Найти в Дзене

Массажи🧖🏼‍♀️, уколы красоты💉, крема и сыворотки🧪, патчи, огурцы🥒 на глазах, окунаться лицом в воду со льдом🧊 в день полнолуния🌕. Все это делается, чтобы замедлить появление морщин.


Но о чем косметологи упоминают редко: плохое качество сна ускоряет процесс старения кожи.

Многочисленные эксперименты в области дерматологии показывают, что у тех, кто хорошо высыпается, кожа гораздо более эластичная.
Недосып буквально на лицо!

Около минуты