365 подписчиков
Медитация в Возрасте свободы
Медитация - прекрасная часть жизни, как сон, учёба или путешествия! С возрастом я чувствую, что нет ничего важнее внутреннего состояния. Когда в жизни может все измениться в любой момент - наработанная эмоциональная устойчивость помогает пережить всё.
Медитацию придумали не богатые бездельники, а люди, выживавшие в тяжелейших условиях. Поэтому лучшее, что вы можете сделать для себя - научиться медитировать.
Что такое медитация и как она работает можно посмотреть в галерее слайдов, специально созданных для моего онлайн курса "Обучение медитации с психологом"
Индивидуальные занятия доступны уже сейчас - пишите!
Понравились слайды - поставьте лайк!
#медитация #онлайнмедитация
Около минуты
18 марта 2024