10 тыс подписчиков
Что вы делаете, когда вам больно, дорогие девушки?
Возможно, утешаете себя чем-нибудь приятным (десерт, сериал, шопинг). Или пытаетесь отвлечься.
А может, строго говорите себе: "Соберись!" Совсем как в детстве, когда вы, маленькая девочка, поранили коленку до слёз, а взрослые вокруг говорили: "Прекрати, не плачь! Что ты расклеилась?"
Так с ранних лет закладывается установка: стыдно проявлять свои эмоции.
Годы прошли. Вместо разбитой коленки – совсем другие ситуации, которые причиняют боль и кажутся неразрешимыми...
В непростых обстоятельствах вы идёте знакомым с детства путём: запрещаете себе чувствовать. Открещиваетесь от боли, загоняете её куда-то глубоко.
"Если я как следует спрячу свою боль и не буду её показывать, то её как будто никогда не было", – считаете вы.
А меж тем это чувство уходит в бессознательное, укореняется...
Нам хочется обнять каждую из вас и донести одну важную мысль: не нужно игнорировать боль. Сейчас можно сделать по-другому 🙏 Признать свои чувства. Прожить их.
В Японии есть удивительное искусство кинцуги: так называют тонкую реставрацию разбитых предметов с помощью золотистого лака. Тем самым мастер подчёркивает все трещинки предмета, и создаётся его уникальность. Глядя на такое произведение искусства, мы понимаем: совершенство заключается в несовершенном. Посмотрите на слайдах, как это красиво!
Многие из тех, кто столкнулся с потерей беременности или неудачными попытками зачатия, к сожалению, замыкаются в себе. А значит, налицо психологический фактор, который мешает стать мамой.
Нельзя вернуть разбитую чашку к исходному состоянию. Но можно заняться её реставрацией и в итоге получить уникальную, бесценную вещь.
Так и ваша личная история может стать чашкой кинцуги.
1 минута
18 марта 2024