33 подписчика
А вы знаете, что наша коммуникация с окружающим миром происходит посредством передачи информации в мозг? А передают информацию органы чувств.
С давних времен у человека выделяют пять органов чувств: вкус, обоняние, зрение, осязание и слух. К примеру, в буддизме выделяют шесть органов чувств, к вышеперечисленным добавляют еще и сознание(мыслительные способности).
В аюрведе и йоге добавляют еще и органы действия: кармендрии: руки, ноги, анус, гениталии, речевой аппарат. Что касается рук и ног - верно, потому что помимо вкуса, обоняния, зрения, осязания и слуха у нас есть тактильные и температурные рецепторы в коже, проприоцепция - чувство, сообщающее о положении различных частей тела, а также чувство равновесия, с его помощью мы понимаем, где верх, а где низ, и не падаем.
Все это — информация о том, что происходит внутри тела и за его пределами.
Но, несмотря на то, что наши ощущения - это лишь крохи имеющейся в мире информации, наш мозг выстраивает полную и цельную картину, почти без пробелов.
И этого достаточно, чтобы ориентироваться в пространстве и реагировать на внешние условия.
Чем лучше развиты наши органы чувств, тем лучше наша коммуникация с миром внутренним и внешним.
Это одна из важных причин практиковать йогу и другие восточные практики, а не просто физкультуру. Так как в йоге есть практики и техники развития и воздействия на все органы восприятия.
#йога #чувства #йогасанфисой
1 минута
18 марта 2024