10 подписчиков
Первый день Великого поста. Что можно кушать, делать. В этот день рекомендуется придерживаться полного отказа от пищи. Употреблять можно воду. До обеда вполне легко держусь без воды. Сначала часикам к 10 хотелось покушать, потом желание прошло. Пришла на обед домой приготовить ужин дочке, она заказала картофельное пюре и котлетки.
Котлетки пожарила, покупала готовые. Пюре вариться.
И тут конечно прям хочется чего-то скушать, на столе и орехи, и фрукты и сухофрукты.
Пока держусь. Вечером пробежка на 4 км. Вот перед ней выпью чай с одним кусочком сахара. К вечеру напишу как будет мое самочувствие.
До этого все прошлые годы проходили вполне легко. Всем здоровья.
Около минуты
18 марта 2024