Уже весна, самое время поднять жопу с дивана и начать что-то делать.
📈 Вот тебе список челленджей, которые ты должен выполнить:
🛡 100 отжиманий каждое утро. Просыпаешься и сразу делаешь 100 отжиманий, так и мышцы качнешь и дисциплину
👀 Месяц без порно. Исчезнет неуверенность в себе, да и девушки на тебя смотреть будут как на человека
❓ 30 дней медитации. Начни с 1 минуты в день и так дойди до 30, и в конце месяца у тебя наконец-то пропадет стресс и лень.
Около минуты
18 марта 2024