2182 подписчика
Сегодня начинается Великий пост - время перезагрузки и весеннего обновления для организма.
Кратковременное ограничение в еде и исключение животной пищи крайне благоприятно сказываются на здоровье.
К сожалению, мы потеряли навык длительных постов, которым обладали наши предки.
Но можно сделать шаг в этом направлении, хотя бы один день в неделю проведя без животной пищи и ограничивая себя в еде.
Таким образом вы поможете организму начать процессы очищения и омоложения.
Будьте здоровы!
Около минуты
18 марта 2024