11,4 тыс подписчиков
Пост о посте.
Думаю, что многие знают:сегодня у православных начался Великий пост, который продлится семь недель и закончится Пасхой, 5 мая. Что обычно лично я делаю в пост? Честно, очень строгих правил в еде не придерживаюсь, единственно заметила, что организм, как-то и сам готов к разгрузке. Поэтому в этот период я ем больше овощей, фруктов, рыбы. А вот мясо и жирного даже и не хочется. К алкоголю у меня в этот период то же полное равнодушие и наверное это хорошо. Считаю, что сейчас время подходящее для очищения и наведения порядка, как внутри себя, так и в пространстве вокруг. Вчера было прощëнное Воскресенье и я искреннее всех простила и так же искренне попросила у всех прощения. Очень хороший и полезный ритуал я считаю и с точки зрения психологии то же. Очень важно уметь прощать и отпускать обиды, что бы они в нас не копились. Ведь порой обиды переходят в настоящии физические заболевания, это уже доказанный научный факт, а потому отпустить и простить прежде всего нужно для самого себя...
Сегодня я написала план, на все семь недель. Каждая неделя у меня будет посвящена очищению и приборке. В эту неделю мы с девочками наводим порядок в доме:моем, прибираем. К тому же я решила поменять некоторую мебель, которую посчитала уже не пригодной к использованию,да и вообще захотелось изменить интерьер немного. Отдала кухонный уголок в местную больницу за символическую плату. Остальное продала по невысокой цене. Заказала себе буфет на кухню,белого цвета в стиле "прованс",новую двухспальную кровать в свою спальню с полочками и ящиками,комод и этажерку в комнату Лере, а так же современную барную стойку на кухню и пару барных стульев.Собрала кухонную утварь, которой не пользуюсь и отвезу еë на днях волонтëрам, которые помогают людям после наводнений и пожаров. Лера и Камилла собирают одежду, которая либо стала мала(Камилле), либо просто обновился гардероб, как у Леры. Одежду постираю и отвезу в ПДН Полевского, она вся очень хорошего качества и надеюсь ещё послужить тем, кто в ней нуждается. Вообще, есть такое правило, хочешь что-то нового, освободи место, избавься от того, что тебе уже не нужно.
Попутно, я медитирую, слушаю аффирмации. Следущую неделю посвящу своему физическому телу. Наше физическое тело то же нуждается в заботе, внимании и уходе, и этого нельзя отрицать. Планы на оставшиеся недели ещё не чëткие, но я обязательно расскажу вам, что я делала во время всего поста. Конечно и душа моя не останется без внимания...
Главное, очень хочу все эти семь недель пребывать в гармонии с собой, с людьми и со всем тем, что меня окружает. И вам желаю того же💞💞💞
2 минуты
18 марта 2024