3260 подписчиков
Когда психологические техники не работают?
Столкнувшись с психологическими проблемами многие начинают читать учебники по психологии, различные статьи в интернете по какой-то интересующей психологической проблеме.
Но там даются только общие направления, а каждый человек и его проблемы индивидуальны.
Поэтому очень часто психологические техники и советы не работают.
К этому добавляется ещё и то, что после чтения психологической литературы многие сами себе ставят диагноз.
Получается замкнутый круг: диагноз я себе уже поставил(а) - все симптомы у меня есть, а психологические техники и советы не работают!
Не нужно попадать в этот замкнутый круг - нужно обратиться к специалисту.
Автор: психолог-психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Около минуты
18 марта