2️⃣ Ошибка

Вы не цените себя и не соблюдаете свои границы.

Если почти все материальные и физические ресурсы вы направляете на благо семьи, то поисследуйте этот пункт внимательнее. Если вы не пойдете на маникюр, в ущерб немытому полу или не сваренному борщу и ни за что не приступите к наслаждению хобби, пока не проверите домашнее задание ребенка, не накормите мужа и не помоете окна, то это тревожный звонок!

Это многим очень знакомо. Огромное количество обязанностей, которые женщине нужно взваливать на себя ради семьи и отношений, постоянно идти на жертвы, и… постепенно привыкаем к такому образу жизни.

Образ мамы или бабушки, заложенный в нас с детства насыщен должествованиями: «Ты должна быть хорошей мамой. Должна кормить мужа. Должна следить за порядком. Должна быть покладистой»… Только вот, как все это делать и не забывать о себе, нам не говорят…

Если все это надоело, введите новые правила для себя и близкихно это потребует времени и терпения. Причем даже не столько вашего терпения, сколько их.

Для начала подумайте, какие обязанности в быту и повседневной жизни вы можете делегировать мужу, детям или платным организациям. Научитесь доверять часть своих дел другим. Так вы не просто освободите свое время, но и дадите близким возможность получить новый опыт.🥳

1 минута

17 марта 2024