Жидкой диетой в 60-х годах прошлого века кормили космонавтов, которых готовили к полету на Луну. Там идея была в том, что в скафандре космонавт может три дня ждать спасательную экспедицию, сидючи на лунном песочке рядом с посадочным модулем, а жидкую еду будет получать по трубке. Говорят, что испытатели в скафандре сидели 10 дней...

Мы с вами коснулись темы с жидкой диетой в статье про спайки в животе. Там приходится пару дней есть только жидкое, чтобы не болел живот. И да, такая диета обычно приводит к запору. Просто, потому что калорийность у такой диеты низкая, и организм переваривает и всасывает всё без остатка. Ну и клетчатки там нет. Именно клетчатка формирует нам объем какашек. Но так бывает не всегда. Кое-кто жалуется, что от жидкой диеты у него начинается понос. Тут есть несколько объяснений. Во-первых, в жидкой диете много молока, а его не все переваривают. Вернее, людям кажется, что переваривают, а потом лишний...