26 подписчиков
Вопрос: Почему процесс пробуждения сознания может быть цикличным, с периодами прогресса и регресса?
Например: В период регресса у меня обостряется депрессивное состояние в котором происходит сложная и глубокая переоценка. Это сильно напрягает, ведь организм и психика не привыкли к такой нагрузки и состояниям. Еще бывает страх, что ты в этом застрял на долгий период и не видишь просвета. Я стараюсь не обращать внимания, но часто отвлекает……
Ответ: "процесс пробуждения сознания" - это обыкновенный игровой цикл, потому что пробуждение происходит спазмами, через микро просветления. Этот цикл включает фазы:
1. Нарастание противоречий, которые мы ощущаем, как сомнения, отсутствие выхода, доходящее до отчаяния и депрессивных состояний, долина смерти, что ведет к....
2. Нарастанию напряжений в конструкте, который мы привыкли называть личностью, которая есть на самом деле совокупность нарративов, которые мы неосознанно рассказываем себе, и именно следование этим нарративам порождает нарастание противоречий между картиной мира и реальностью.... Нарастанию напряжений приводит к...
3. Разрушению личности, что мы ощущаем, как распад мира, точку, в которой старые нарративы утрачивают смысл, значимость и ценность...., что приводит к..
4. Просветлению, которое мы ощущаем, как новое понимание в виде новых нарративов, которыми мы описываем реальность. Эти новые нарративы кажутся нам более адекватными, что приводит к...
5. Изменению поведения и смене фокуса действий, часть которых дают продвижение, но по больше частью не дают ничего, поэтому со временем мы снова попадаем на шаг №1.
И таким циклом мы поднимаемся в понимании по жизни, а потом умираем от старости.
Стадии 1-3 сопровождаются негативными эмоциями.
Дофамин/ вознаграждение выделяется на короткий миг только на стадии 5. На фазе 5 эмоций нет, ибо эмоции возникают не в процессе действия, а в процессе их рефлексии.
Условно, 99% людей всю жизнь живут только на фазе 1, поэтому жизнь их уныла, трудна и они вечно жалуются.
1% людей постоянно проходят цикл роста - предприниматели, ученые, деятели искусства, политики - все, кто рискует, поэтому в их жизни много радости.
Продолжение здесь:
Квест: https://alexeykrol.com/home/
Youtube: https://bit.ly/4cbcK03
Patreon: https://www.patreon.com/alexeykrol
Substack: https://alexeykrol.substack.com/
1 минута
16 марта 2024