Найти тему
24 подписчика

Вкусный белковый салат


Ингредиенты 1-2 порции:
Салат 30 гр
Помидорки черри 5 шт
Курица тушеная 100 гр
Кукуруза 50 гр
Яйцо 2 шт отварное

Предварительно отвариваем яйца и тушим курицу. Далее добавляем все в салат как показано на видео. А потом готовим соус.

Рецепт ПП соуса:
Греческий йогурт 1 ст ложка
Горчица 1/2 чайной ложки
Соль 1/2 чайной ложки
+ можно добавить отварной яичный желток, вкус будет более нежный

#рецепты

Вкусный белковый салат  Ингредиенты 1-2 порции: Салат 30 гр Помидорки черри 5 шт Курица тушеная 100 гр Кукуруза 50 гр Яйцо 2 шт отварное  Предварительно отвариваем яйца и тушим курицу.
00:09
Около минуты