Найти тему

Друзья, не знаю, нужно ли дублировать видео на платформах. Я опубликовала на ютьюб видео с обзором и распаковкой тейпов разного назначения. Чем отличаются тейпы для суставов от тейпов от отеков и для обезболивания. И также опубликовала там инструкцию по вспомогательному тейпированию при диастаз.

Пружинка - это упражнение у вас уже есть. Оно тут на канале.
А алгоритм тейпирования вот.
Около минуты
174 читали