165,7 тыс подписчиков
Носогубные складки на лице и брыли - именно эти явления многие считают самыми частыми на лице. Появляются они достаточно быстро, , однако очень сражу видоизмент все лицо - оно становится более уставшим, хмурым, при этом многие морщины и оплывы сразу заострятся.
Мы конечно же стараемся как-то исправить эти проявления на лице, используя большое количество средств по уходу, но любой уход - это влияние на кожу.
Нередко же причиной образования морщин на лице в виде брылей и носогубных складок становятся изменения в мышцах. К таким мышцам нередко относят: круговую мышцу рта, большую и малую скуловую мышцы, жевательные мышцы. Помимо этого смещаются жировые пакеты вниз - происходит явление распакетирования, где жировые пакеты оплывают вниз и расстояние между ними увеличивается. Возникают брыли и носогубные складки, возникают оплывы овала лица.
И исправить это, улучшить состояние лица можно с помощью упражнения, например, с надуванием щек, но не простым:
- Садимся на стуле прямо.
- Руки кладем основаниями на щеки.
- Очень плотно руки прикладываем к щекам.
- Из такого положения пытаемся надуть щеки.
Фиксируем положение на 5-6 секунд, затем расслабляется и делает упражнение в течение 1 минуты.
А вы делали подобные упражнения? Делитесь :)
Но не забывайте о том, что при наличии подъем о любом упражнении стоит поговорить со специалистом.
1 минута
15 марта 2024
2347 читали