118 подписчиков
Воспринимайте себя как человека, которого вы решили полюбить навсегда.
⠀
Куда бы вы ни повернулись, везде звучит постоянное напоминание о том, что любить себя очень важно.
Но как это сделать на самом деле?
Этот вопрос озадачивает и отсутствие четких указаний может расстраивать. Есть несколько ключевых стратегий, которые помогут на пути к любви к себе, и я поделюсь ими с вами, но позже.
⠀
А сейчас представьте сюжет из фильма «Влюблен по собственному желанию», как метафору. Где главные герои- это внутренние фигуры одного человека.
⠀
Конокартина про одиночество человека, которое он сам подчас не осознаёт.
Вера и Игорь одинокие, несчастные люди, приняли решение полюбить друг друга. Задача была не из простых, ведь они неидеальные персонажи. Игорь - пьющий, безответственный. Привычная роль для него - Жертва. Вера - неуверенная, наивная, безотказная. Привычная роль - Спасатель.
⠀
«Мы работаем над чем и для чего угодно, только не над своими чувствами. Они как беспризорники, они пущены на самотёк. Обидели — обижаешься, оскорбили — психуешь, рассмешили — смеёшься. А где ты сам?!
❗️Надо научиться самому управлять своими чувствами: хочу — буду веселым, хочу — буду обожать свою работу, хочу — влюблюсь» - цитата из фильма.
⠀
Вера составила план и герои стали действовать, задаваясь вопросом - что хорошего есть в этом человеке? За что можно зацепиться? Обращали внимание на лучшие стороны личности, фиксировали внимание на них, а неприятные пытались изменить в себе. Для этого Вера предложила Игорю книгу по аутотренингу. А Игорь предложил Вере – спорт тренажер для обретения стройности.
⠀
И у них не сразу, но получилось. Вера не стала выглядеть как принцесса, она просто раскрылась. И оказалась очень хороша. И Игорь изменился.
⠀
Так что друзья, многое возможно! Создайте намерение и вперед!
⠀
Такая душеспасительная история, может произойти и с вами, если начнете целенаправленно работать над собой)
⠀
И когда-нибудь, глядя в зеркало вы скажите себе - А ты мне нравишься!
#любовьксебе #liliya_pushnyak
1 минута
15 марта 2024