10 подписчиков
Секреты красоты от Наоми Кэмпбелл ✨
Многих изумило, как выглядит модель в свои 53 года. Вот несколько секретов, которые она раскрыла в одном из интервью:
Пилинг
Чтобы кожа оставалась молодой и подтянутой, модель делает пилинг на основе натуральных ингредиентов. Один из ее любимых рецептов включает кофейные зерна.
Питание
В одном из интервью Наоми призналась, что сменила рацион и стала руководствоваться принципами правильного питания. «Я забочусь о себе, хорошо питаюсь, стараюсь поддерживать баланс. Я держусь подальше от сахара и пью много воды».
Занятия спортом
Любимые виды занятий модели - это йога и пилатес. А несколько лет назад Кэмпбелл решила попробовать и систему джиротоник - комбинации упражнений йоги, танцев и плавания.
Как мы с вами видим — это снова знакомая для нас рутина. Спорт, правильное питание, йога, пилатес. Сделать вклад в свое здоровье можно прямо сегодня🤍
Около минуты
15 марта 2024