29 подписчиков
Эта неделя выдалась у меня насыщенной на публикации в различных интернет-изданиях. 🤪.
Вот материал про клетчатку и похудение.
Основной вывод (спойлер):
📍С учётом имеющихся на сегодняшний день данных, следует отдавать предпочтение именно пищевым продуктам, а не биологически активным добавкам.
Около минуты
15 марта 2024