3 подписчика
🪞"Не хватает мягкости, грациозности, плавности... "
90% девушек и женщин обращаются ко мне с запросом раскрыть женственность..
Что я слышу очень часто:
- "не хватает женственности";
- "тело не пластичное, деревянное";
- "не хватает эмоций";
- "нет внутренней гармонии";
- "не хватает мягкости, грациозности, плавности";
- "не хватает уверенности и нет принятия себя".
Если раньше, лет 10 назад, я такие фразы слышала очень редко, то сейчас это слышу регулярно от девушек, которые впервые приходят на танцы.
Женственность - главное качество прекрасного пола от самого рождения.
Как же получилось, что мы стали его утрачивать?
🚪В современном мире женская энергия растрачивается очень быстро. Усталость на работе, стрессы и недостаток контакта с природой... А когда мир еще диктует культ силы, жёсткости, скорости (это кстати, чисто мужские качества) - от женственности не остаётся ничего.
🗣 Психологи говорят, что женщина по своей натуре обладает плавной, расслабленной природой. Для нее важен покой, комфорт, размеренность. И здесь я согласна на 100%. ))) Жесткий график, повышенная требовательность и стрессовая атмосфера - все это точно не на пользу женщине.
🤷🏼♀️ Но мы же не бросим работу, не отложим бытовую рутину и семейные заботы. Так что же делать?
💊 Ответ: находить время для себя, на себя (что я не редко говорю на своих занятиях). Делать перезагрузку, когда это необходимо и отключаться от всего.
И здесь я бы выделила 2 составляющие такой перезагрузки: эмоциональную и физическую.
О чем это я - чуть позже напишу в следующем посте.
1 минута
15 марта 2024