646 подписчиков
С протезами он тренируется по 2 часа каждый день: Роман Костомаров рассказал о восстановлении
Знаменитый олимпийский чемпион и выдающийся фигурист заявил, что не перестает радоваться тренировкам. Они для него - неотъемлемая часть жизни. Каждый день Костомаров как минимум два часа проводит в зале. От этого у него – чувство полного удовлетворения и адреналин.
«Для меня тренировки - не просто рутина, это что-то более значимое. Каждый раз, завершая тренировку, я ощущаю себя живым и полным сил. Это момент, когда чувствуешь, что проделал большую работу, и это придает мне огромное удовлетворение. Я выхожу из зала полный вдохновения, энергии и готовности к новым испытаниям. Это помогает мне сделать каждый день ярче и легче», - рассказал Роман.
Но 2 часа в день – это, как выяснилось, для Костомарова – минимум. Если в его занятия включен бассейн, то фигурист занимается еще больше.
«Но как минимум два часа — это факт», - добавил спортсмен.
Через суровое испытание прошел Роман Костомаров в январе 2023 года. Ему ампутировали стопы, а после кисти рук. Эта трагедия внесла в его жизнь серьезные изменения, но не сломила его дух. Фигурист продолжает идти вперед с верой в себя и свои возможности.
Считаете ли вы, что Роман Костомаров подает хороший пример? И что нет преград для тренировок и занятий спортом?
1 минута
14 марта 2024