Резюмируем этот увлекательный экскурс в химию:

❗️При хроническом стрессе (диеты, недосып, эмоциональные качели, постоянная тревожность) вырабатывается много кортизола. Из-за структурной схожести он начинает частично выполнять функции альдостерона, и задерживать натрий, который в свою очередь притягивает воду.

ПРИВЕТ, ОТЁК!

Около минуты