🧠 Нам кажется, что будучи перфекционистами мы будем все время становиться лучше и лучше и в итоге будем идеальными

Но на самом деле конечная точка всегда недостижима — и каждый раз чего-то будет недостаточно

Перфекционизм не всегда может быть плох, а в некоторых профессиях он крайне важен. Но если вы чувствуете, что он доставляет вам дискомфорт — стоит с этим работать.

🎓 Семинар "Психотерапия клинического перфекционизма""