27,4 тыс подписчиков
12. Если человека разбудить на этапе стадии быстрого сна, то что вам до этого приснилось, вы запомните до мельчайших подробностей.
13. Если во сне мы видим яркий образ, то при этом обычно не слышим звуков.
14. Женщины в своих снах видят поровну мужчин и женщин. В то время как в мужских снах до 70% случаев, когда они видят представители своего пола – они воюют, самоутверждаются.
15. Доказано, что бывшие курильщики видят более яркие сны, чем те, кто курит или не курил никогда.
16. Порой нам кажется, что во сне мы видим незнакомых людей. Однако, это не так. Научно доказано, что нам снятся только те люди, которых мы видели наяву хотя бы раз в жизни.
17. Во время ночного сна дыхание останавливается примерно 5 раз по 10 секунд. Чем человек старше, тем таких остановок больше.
18. Участник Первой Мировой войны венгерский солдат Поль Керн был ранен в висок, в результате чего у него была повреждена часть лобной доли, что по сути должно бы его убить. Но он выжил, единственное, после этого он не смог больше заснуть и при этом не страдал, так как часть его нервной системы тоже была уничтожена. В результате до самой своей кончины он не спал 40 лет!
19. Считается, что катастрофа шаттла «Челленджер», Чернобыльская авария и разлив нефти из танкера «Эксон» в 1989 году в определенной степени произошли из-за нехватки сна.
20. Западноафриканский народ ашанти очень серьезно относится к сновидениям. Мужчину, видевшего во сне эротическую сцену с чужой женой, всерьез могут подвергнуть уголовному преследованию.
21. Планета Нептун, которую открыли в 1856 году названа в честь римского бога морей. Нептун считается планетой снов, ведь сны, подобно воде, способны искажать и затуманивать образы и мысли.
22. Ученый из Америки Натаниэл Клейтман, занимающийся изучением снов, провел эксперимент. Он целый месяц провел в пещере, пытаясь выяснить, дадут ли сбой его биологические часы без солнечного света. К его удивлению, ничего не произошло, биологические часы остались точны, и один цикл сон-бодрствование длится 24 часа.
23. По статистике испанцы спят на 40 минут меньше остальных европейцев, тогда как сон француза составляет до 9 часов в сутки.
24. Часто в действия, происходящие во сне, вплетаются реальные события. Например, вам снится, что вы хотите пить, у вас это не получается, вы нервничаете, просыпаетесь и оказывается, вас действительно мучает жажда.
25. При подготовке ко сну, организм полностью расслабляется. Это касается не только процессов внутри организма, но и мозга. Такая же картина наблюдается во время медитации.
Наш организм – очень хрупок, его надо беречь, ведь дороже здоровья нет ничего. Здоровье – наш верный друг и помощник при достижении любых целей.
⚠️Всегда ждём вас на наших консультациях🔣
2 минуты
14 марта 2024