25 подписчиков
Итак, продолжим тему.
Эмоциональное насилие можно разделить на 4 типа: ✔️ психологическое (внушение чувства вины и стыда, постоянная критика, бойкот в качестве наказания);
✔️ вербальное (крики и прямые оскорбления);
✔️ социальное (в частности, наказание ребёнка изоляцией в комнате и запретом на общение с друзьями);
✔️ финансовое (блокировка общих счетов партнёру или отказ обеспечивать базовые потребности ребёнку).
Часто агрессоры действуют по идеально выверненным ими самими тактикам.
Среди них ГАЗЛАЙТИНГ. Газлайтинг - это отрицание существовавших между партнёрами соглашений, прозвучавших слов или обещаний:
«Я такого не говорил, не выдумывай!»
«Ты всё время врёшь, тебе никто не поверит, а мне — да».
«Тебе показалось, я не могла этого сделать, потому что я так сильно люблю тебя». Систематической ложью абьюзер (человек, применяющий насилие) добивается того, что жертва перестаёт верить себе. Она становится ещё более лёгкой мишенью для обмана и манипуляций. В худших же сценариях человек, подвергшийся газлайтингу, начинает воспринимать себя сумасшедшим, а своего мучителя видит всезнающим спасителем, готовым прийти на помощь.
Еще одна известная тактика абъюза - ХАРАССМЕНТ.
Часто харассмент приравнивают к сексуальным домогательствам в рабочем коллективе, но помимо этого это еще и поведение, которое нарушает чужие границы. Постоянные навязчивые звонки и сообщения, слежка, ненавязчивые прикосновения, случайные объятия, поцелуи, поглаживания и другие жесты направлены на то, чтобы пугать человека. Невозможность прекратить их сказывается на самооценке и уверенности в себе, чего и добивается "атакующий". Жертвы харассмента чувствуют себя уязвимо. Они очень часто испытывают отчаяние и бессилие от осознания собственной беззащитности.
Вскоре я продолжу эту важную тему, а если вы готовы уйти от психологического начилия уже сегодня, записывайтесь на личную консультацию. Вместе мы прекратим это и ваша жизнь засияет яркими красками.❤️
1 минута
14 марта 2024