208 тыс подписчиков
👉 На фото - блюда из Кето-пост-веганского Протокола питания.
Протокол соответствует нормам кетогенного рациона, при этом содержит только растительные масла и жиры. В том числе, очень полезные Омегу и среднецепочные триглицериды.
Сбалансирован по белкам и аминокислотам и содержит не более 30 гр чистых углеводов в сутки.
👌 Будьте внимательны. При склонности к высокому кетозу может очень резко поднять кетоз, за счёт того, что содержит только растительный белок.
Не рекомендуется применять более 40 дней подряд!
👍 Обладает выраженным эффектом сжигания подкожного жира. Способствует снижению "плохого" холестерина и повышению хорошего.
Содержит рецепты каш, супов, салатов, выпечки, хлеба, адаптированных блюд, таких как паста болоньезе с растительным фаршем.
🌱 Подробности в комментариях.
Около минуты
14 марта 2024
719 читали