767 подписчиков
📝 На заметку.
Пища - это "топливо" и "кирпичи"для строительства тела. Выбор правильных видов этого "топлива" в правильных пропорциях позволяет организму нормально функционировать, чтобы обрести здоровье и стройное тело.
И относиться к ней нужно аккуратно как и к тренировкам..., а не просто пожрать...
#назаметку
Около минуты
14 марта 2024