35 подписчиков
Завтрак - это отличное начало дня!
Завтрак 2 в одном - это отличный способ начать день с питательного и вкусного блюда. Вот рецепт, который сочетает в себе два любимых завтрака: яичницу и тосты с авокадо:
Ингредиенты:
- 4 яйца
- 2 кусочка цельнозернового хлеба
- авокадо
- соль и перец по вкусу
- оливковое масло
Приготовление:
1. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте оливковое масло.
2. Разбейте яйца на сковороду и жарьте до готовности.
3. Пока яйца жарятся, нарежьте авокадо на кусочки и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
4. Нарежьте хлеб на кусочки и поджарьте на сковороде.
5. Подавайте яйца и авокадо на тостах, посыпав солью и перцем по вкусу.
Готово! Этот завтрак не только вкусный, но и полезный, так как содержит много белка и здоровых жиров. Приятного аппетита!
Около минуты
14 марта 2024