892 подписчика
У ДЕПРЕССИИ НЕТ ЛИЦА!
Душевный привет!
Как вам кажется, как выглядит человек, страдающий депрессией? Свои варианты напишите в комментариях!
До психологической практики я бы описал такого человека, как грустного, подавленного, который с расстроенным видом лежит на диване и смотрит в одну точку и давно уже не радуется ничему. И такой образ не редкость, однако является стереотипом.
Люди, страдающие депрессией внешне могут быть совершенно неотличимы от других людей - ходить на работу или учебу, иметь опрятный и ухоженный внешний вид, и даже улыбаться, смеяться над приколами и пересылать мемчики. Однако, за этой оболочкой человека могут посещать мысли, как было у Чехова: "в такую погоду только повеситься". К сожалению, не всегда людям с депрессией понятно, что они больны. Да, депрессия это такая же болезнь, как диабет, артериальная гипертензия, гастрит, но т.к. это ментальное расстройство, то оно стигматизировано, т.е. человек с такой проблемой окутан неприятными мифами. Депрессия это не когда вам грустно пару дней из-за скуки, не когда вы переживаете утрату близкого (хотя может в результате этого развиться).
Депрессия это заболевание, которое проявляется подавленным эмоциональным состоянием, снижением процессов мышления и познавательных процессов, нарушением мотивационной сферы и поведенческой на протежении 14 дней и более. Это нарушение сказывается на работе нейромедиаторов, другими словами, у человека физиологически аккумулятор сел.
Человек не может просто взять и собраться, также как и пациент с аллергией не может просто перестать ее испытывать или с альцгеймером - просто перестать болеть.
Человек может не понимать, что он болен, или бояться обратиться за помощью, а может и сил не хватает. Получается закономерно, чтобы бороться с депрессией нужны силы, но их нет, потому что ты болен депрессией.
И это расстройство опасно не только тем, что у человека нарушается жизнь и здоровье, но и возможным риском самоповреждения. Среди пациентов с депрессией очень высок процент суицида, что делает это расстройство одним из самых опасных.
В 2017 г. из-за депрессии мир лишился одного из интереснейших и популярных музыкантов нашего времени - Честера Беннингтона из Linki Park. Не только публика, но и близкие были в шоке. Для родственников Честера это оказалось неожиданным ударом. В связи с этим его супруга запустила флешмоб в интернете под названием "У депрессии нет лица", она выложила видео с Беннингтоном за 36 часов до смерти. На этом видео музыкант веселится с детьми, участвует в веселых приколюхах, и вообще похож на человека, который кайфует от жизни, но…
Люди поддержали флешмоб и начали выкладывать свои истории и фото, где они переживали депрессию внутри, но внешне никак это не показывали.
Если вы чувствуете, похожие симптомы - обязательно обратитесь за помощью! Из депрессии есть выход и с ней можно бороться!
Начните справляться сейчас - https://taplink.cc/psy.spb.podusham
#подушам #психология #психотерапия #депрессия #linkinpark
2 минуты
13 марта 2024