8 подписчиков
Она рассматривала витрины в надеже найти, то самое платье, которое подчеркнет все её достоинства.
Тут её взор устремился на красное платье, и она зашла его померить.
Смотря на себя в зеркало, она фантазировала, как Николай Петрович, позовет её танцевать и будет обнимать.
Он давно ей показывает своё расположение.
К этому корпоративу она готовилась.
Купила себе новые туфли.
Она хотела выглядеть на все 💯.
Сегодня с Коленькой они поедут к ней домой.
А как же его жена - пронеслось у неё в голове?
А, что жена - ответила она себе на вопрос.
Она же не претендует на него.
Жена, женой, а Я буду любимой женщиной, - подумала Мария.
********************************************
Мария не представляла себя в обычных отношениях, где два партнера.
Все её отношения были на троих.
Где-то она была любовницей, а где-то она была в отношениях, и у партнера на стороне был ещё кто-то.
Многие слышали про треугольник Карпмана.
Модель созависимых отношений, в которой участвуют трое участников.
Преследователь - нападает на Жертву, контролирует её и доминирует над ней.
Жертва страдает и винит в своём состоянии обстоятельства и других людей.
Спасатель защищает Жертву, тем самым убеждая её, что она не может решить проблему своими силами.
Из таких отношений очень сложно выйти, потому что участники сами непроизвольно воспроизводят эту модель и часто на самом деле не стремятся освободиться от неё.
Самая любимая роль Марии в треугольнике-это жертва.
Её все жалеют и сетуют, как ей не везет с мужиками.
Здесь у человека появляется выгода.
Жертва - главная фигура в "треугольнике Карпмана", потому что именно она запускает эту схему: провоцирует преследователя и ищет спасателя.
Драматический треугольник не встретить там, где люди обладают достаточно высоким уровнем осознанности, готовы к прямому диалогу и избегают манипуляций: как в свой адрес, так и в отношении других людей. При этом выход из "треугольника Карпмана" - длительный процесс. Терапия помогает увидеть свою роль, осознать её, найти в ней плюсы.
Искать выход, получение этих плюсов без треугольника.
Увидеть всю игру целиком и прекратить в неё играть.
Психолог Наталья Баймухамбетова.
1 минута
13 марта 2024