47 подписчиков
Хочу обратить сегодня внимание на следующее выражение. Там чуть ниже
Оно может быть отвратительным, кому-то захочется возразить или отрицать.
Оно может быть невыносимым, особенно, если мы вспомним свои ошибки. Для многих из нас оно в буквальном смысле - трагично.
Его немного заездили, как и многие важные мыслеформы...
Итак:
"...то, что с человеком происходило, происходит или будет происходить - это полностью его выбор(ы)..."
Даже когда происходят тяжёлые события, у человека есть выбор, как к этому относиться. Может звучать цинично. Но это так. И ваш выбор - как именно начать относиться к этому.
Как только мы начинаем сопротивляться - мы можем влиять.
И да, если мы действуем на автоматизмах (а мы почти всегда это делаем), то мы заведомо лишаем себя выбора. Отсюда все обвинения разного рода жертв обстоятельств.
Получается, мы живём априори без выбора?
Чаще да. Но.
Мы можем взять эту ответственность за свои автоматизмы. Осознать. Решиться. Повлиять. Попытаться озознать. Попытаться повлиять. Попытаться решиться.
Начало трансформации - это часто шок от осознания. От правды.
От этого, кстати, люди боятся идти в терапию. В отрицалове сидеть ведь куда безопаснее.
Иногда правда о себе похожа на известие о смерти о себе. Я - прежний(ая) умер(ла).... и что я теперь? Шок, отрицание, гнев, депрессия и приходиться смириться с тем, что уже не вернуть, перегоревать, но затем взвиться снова и жить, и жить, и любить, и есть, и молиться...
Для этого психологи и получают образование, чтобы вести человека к его же правде и не травмировать.
А знаете, что самое болезненное (это со слов клиентов)..? Понять, что это они пришли в эту точку только сейчас... а до этого столько лет был мутный, поверхностый, лживый сон... но и над этим сожалением также можно работать
1 минута
12 марта 2024