902 подписчика
Фитнес для мозга
Давайте немного отвлечёмся от всех забот и проведём небольшую тренировку? Не забывайте, что регулярные тренировки нужны не только мышцам, но и вашему мозгу. Такие тренировки не отнимают много времени, но при регулярных занятиях помогают развивать когнитивные функции человека – память, внимание, мышление 🙌🏻
Подойдут самые разные виды интеллектуальной деятельности:
➖чтение
➖изучение иностранных языков
➖любое творчество
А пока предлагаем вам пройти небольшой тест: назовите вслух цвет слов и постарайтесь это сделать как можно быстрее. Выполняйте упражнения регулярно и будьте здоровы!
Больше интересного читайте в нашем телеграм-канале.
Около минуты
12 марта 2024